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Avena Morning Berries, una preparación rápida, funcional y deliciosa

Hay desayunos que parecen hechos para empezar el día con buena vibra: coloridos, cremosos y fáciles de dejar listos desde la noche anterior. Esta avena tipo overnight oats con smoothie de frutos rojos, mango, DfsMix® y Bone Broth Power® caramel vanilla es perfecta para mañanas con poco tiempo, después de entrenar o para esos días en los que quieres algo fresco, nutritivo y con textura de postre saludable. La avena aporta saciedad, las frutas suman sabor natural y los productos Savvy le dan ese toque funcional que convierte cada cucharada en un desayuno más completo.

Smoothie

1/2 taza de frutos rojos congelados

50 g de mango congelado

1/4 taza de leche vegetal

1 scoop de DfsMix®

1 scoop de Bone Broth Power® caramel vanilla

Overnight oats

1/2 taza de avena sin gluten, remojada durante la noche

1/2 taza de leche vegetal

1/2 cucharadita de extracto de vainilla

1 cucharadita de stevia, opcional

  1. El extracto de vainilla y la stevia si quieres un toque más dulce. Revuelve bien hasta que todo quede integrado.
  2. Lleva la mezcla al frasco: Pasa la avena a un frasco con tapa y déjala reposar en la nevera durante toda la noche. Así despierta cremosa, suave y lista para armar tu desayuno.
  3. Licúa el smoothie: Al día siguiente, agrega a la licuadora los frutos rojos, el mango, DfsMix®, Bone Broth Power® caramel vanilla y un poco de leche vegetal. Procesa poco a poco, agregando solo el líquido necesario para lograr una textura espesa.
  4. Arma las capas: En un vaso o bowl, agrega primero una capa de avena. Luego suma una capa de granola para darle ese crujido feliz y después añade el smoothie de frutos rojos y mango.
  5. Finaliza con fruta y disfruta Corona con más frutas, un poco extra de granola o tus toppings favoritos. Sirve frío y disfruta un desayuno cremoso, colorido y delicioso.

Esta receta es una forma práctica de añadir DfsMix® y Bone Broth Power® a tu rutina sin quedarte solo en el batido clásico. También puede inspirarte a probar más preparaciones con proteína, avena y frutas para crear desayunos fáciles, ricos y llenos de nutrición.