INGREDIENTES
1) 1/2 taza de leche de almendras / coco / crema de coco.
2) 3 scoops de proteína Bone Broth Power®.
3) 1 shot de espresso decaf o normal.
4) 1 cucharada de mantequilla de almendras o marañón.
5) 1 cucharada de extracto de vainilla.
6) Hielo al gusto .
Procedimientos para la malteada:
Llevamos el aguacate congelado a una licuadora junto con la leche o crema, los scoops de proteína, el café, la mantequilla y el extracto, procesamos muy bien por 2 minutos hasta que veas que esta cremosa y servimos en un vaso o copa.
Ingredientes para la crema de coco:
1) 1 taza de crema de coco refrigerada.
2) 2 cucharadas de aceite de coco.
3) Vainilla al gusto.
4) Endulzante.
Procedimiento para la crema de coco:
Llevamos todos los ingredientes a una licuadora hasta que estén bien procesados y el aceite esté incorporado, sacamos a un recipiente y refrigeramos por 1 hora. Y listo, puedes decorar con trozos de chocolate.
MARTHA CLAUDIA REINOSO BUENO
¡En los ingredientes de esta malteada no se menciona el aguacate y en el procedimiento se lleva el aguacate congelado a la licuadora! No se sabe si es un error o si realmente lleva aguacate ni cuánto. Sería conveniente aclarar.