Great Day® | Cómo hacer limonada: así preparas una limonada de lavanda rosada con magnesio
Cuando piensas en cómo hacer limonada probablemente imaginas la versión clásica de siempre, pero aquí la idea es llevarla a otro nivel: una bebida aromática, de color delicado y con magnesio. Esta receta de limonada rosa usa flores de lavanda (o butter fly pea) y Great Day® limonada rosada, una mezcla en polvo a base de citrato de magnesio que puedes integrar en tu día a día para disfrutar una limonada de lavanda refrescante en la tarde, acompañar tus comidas ligeras o incluir en tu rutina de descanso
- - 1 taza de agua caliente.
- - 1 racimo de lavanda o butter fly pea.
- - 1 limón (zumo).
- - 1 scoop de Great Day® limonada rosada.
- - Endulzante al gusto.
- - Infusiona las flores
Lleva el agua caliente a una taza o jarra pequeña, agrega la lavanda (o el butter fly pea) y deja reposar unos 10 minutos para que suelte color y aroma. Luego retira las flores.
- - Deja enfriar la base
Espera a que la infusión se enfríe por completo. Este paso es clave para que, al mezclar con el resto de ingredientes y el hielo, la bebida quede bien fresca.
- - Agrega sabor y color
En la infusión fría incorpora el zumo de limón y el scoop de Great Day® limonada rosada. Mezcla muy bien hasta que el polvo se disuelva por completo.
- - Endulza y añade hielo
Prueba la limonada y añade el endulzante de tu preferencia. Agrega hielo al gusto y bate o agita ligeramente para que quede homogénea y bien fría.
- - Sirve y disfruta
Vierte en un vaso alto, decora con una rodajita de limón o unas flores de lavanda y disfruta de inmediato.
Esta receta muestra lo fácil que es usar Great Day® en preparaciones caseras para crear bebidas frescas con citrato de magnesio, ideales para quienes quieren sumar pequeños hábitos saludables a su rutina diaria a través de opciones deliciosas, aromáticas y sencillas de preparar.
Citrato de magnesio | Great Day® limonada rosada 180g
Presentación 180g (30 sobres individuales)
Great Day® limonada rosada es una mezcla en polvo rica en citrato de magnesio y citrato de potasio, cuya fuente es de fácil absorción e ideal para mejorar el aporte de este mineral en tu cuerpo. Contiene limón en polvo para facilitar la asimilación del magnesio.
El magnesio se acompaña de otras moléculas, en este caso del ácido cítrico (citrato) para mejorar su absorción, estabilidad y eficacia en el cuerpo, así como para adaptarse a diferentes necesidades y preferencias individuales. Esto permite que el magnesio cumpla funciones importantes en nuestro organismo de manera más eficiente y cómoda según nuestras necesidades.
Más del 50% de la población occidental tiene una deficiencia de magnesio debido diversos factores como suelos pobres en nutrientes, trastornos digestivos y malos hábitos, que generean insuficiencia en el aporte de magnesio. La cantidad óptima a consumir es de 400 mg al día, con nuestra deliciosa Savvy Great Day® rosada, puedes disfrutar de un aporte de 300 mg por porción.
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